SANOSPORT biedt de volgende groepsactiviteiten aan:

 

Maandag       20:00 – 21:00 uur:   Combifit: een afwisselende combinatie van dance, steps, Power en dumbell-training; voor kracht en conditie, op muziek, elke week verrassend anders!

Woensdag     20:30 – 21:15 uur:   Steps

Donderdag    20:45 – 21:30 uur:   Dance Power: dansen en werken aan je conditie op de beat van inspirerende muziek! We kiezen gezamenlijk een geschikt nummer en maken daar een fantastische dans op. 

 

 

Voor alle workouts geldt: je traint en versterkt je spieren, je verbetert je conditie en je stimuleert je vetverbranding.

Kan je niet kiezen? Kom op alle drie de avonden een keer kijken of meedoen om te zien wat het beste bij jou past. Gratis en vrijblijvend!